Link to Facebook
Link to Instagram
Link to TikTok
Link to Youtube
tlf. 20 48 36 38
Nyheder
Holdtræning
Holdtræning
Holdtræning tider
Go’ Spinning
Instruktører
Fysiurgisk Sports Massør og Behandler
Personlig Træning
Genoptræning i Go’ Motion
Guides
Træningsudstyr hos Go’ Motion
Aktiviteter
Spinning
Pilates
Tabata
Go’ Silent
Træning
Sådan træner du biceps og triceps
Sådan træner du ben
Hvordan træner man mave?
Hvordan træner man bryst?
Hvordan træner man ryg?
Hvor ofte skal man træne?
Kostplan
Sundere vaniljekranse med ekstra protein
Dagsplan til opbygning af muskler
Dagsplan for vægttab
Tilmelding og priser
Click to open the search input field
Click to open the search input field
Søg
Menu
Menu
Holdtræning tider
Du er her:
Start
1
/
Holdtræning
2
/
Holdtræning tider
Du vil altid kunne finde vores holdtider samt eventuelle ændringer af vores holdtider på opslag i centeret og/eller på
facebook
og
Instagram
.
Hvis du er i tvivl kan du også ringe på Tlf.: 20 48 36 38
Go’Motion Facebook
Go’Motion på Instagram
Ingen Tabata i dag 🚫 Vi er i gang med at opgrader
Din fodplacering i benpres ændrer hvad du træner 👀
Sådan bruger du stepperen 👣🔥 Stepperen giver effe
Sådan bruger du abduction maskinen 🍑 Maskinen træ
🏐 VIND 2 HÅNDBOLDBILLETTER 🏐 Vil du og din trænin
Pilates i morgen kl. 7:30–8:30 🧘♀️ Start dagen m
Pilates hele marts hos Go’Motion 💙 Mens Liv er på
Lat pulldown – styrk din ryg 💪 Lat pulldown træne
Fredag i Go’Motion 😎 Ugen er ved at være slut. St
Tips & tricks med Leif i Go’Motion Silkeborg Vids
Der findes mange meninger om træning. Men hvad er
TABATA hver mandag, onsdag og torsdag 18:00-19:00
Har du svært ved at komme i gang med træning? Så e
Pilates i Go’Motion handler ikke kun om core og ko
Valentinsdag var sød. Nu er det tid til sved. 🔥 W
Kærlighed er sød. Men fitness er sødere. For her
Valentinsdag handler om kærlighed. Men ærligt tal
Uge 7 = TABATA 🔥 Selvom pilates holder pause i uge
Pilates holder pause i uge 7 🧘♀️ Der vil ikke vær
Ikke alle dage føles ens. Nogle dage er du fuld af
Følg på Instagram
Scroll to top
Scroll to top
Scroll to top