Kan og må man træne som 13 årig?

Vi har mange i den aldersgruppe, da vi ligger tæt på mange skoler. Reglen er, at vi anbefaler at hvis man er under 15 år træner man sammen med en voksen. Men det vurderes helt af forældrene, og ansvaret ligger også hos dem og deres…

Nye fantastiske videoer

Vi har optaget videoer af vores aktiviteter, inklusive de nye i BokseBoxen. Se videoerne her eller i vores Galleri  

Tilbud: spar 400 kr.

      April, maj og juni tilbuddet er ovre, check Tilmelding og Priser for at se hvad det koster at være medlem og at melde sig til.   Go'Motion, Silkeborgs ældste motionscenter, har et tilbud til dig:…

Donationer til ukrainske flygtninge

Motionscenteret med plads til alle   Kære medlemmer. Vi modtager i disse uger en del ukrainske flygtninge til Silkeborg – formentlig op til 1000 personer. Den første tid efter ankomsten er udfordrende for de fleste; man kommer…

Så starter vi yoga

Joan tager jer med på en tur i yogaens verden. Der er også plads til dig, så tag med fredag kl 9 i Go’Motion Silkeborg. Ring hvis du har spørgsmål på 20 48 36 38, vi vil gerne høre fra dig.  

Restriktioner løftet

Vi tager hensyn til alle, så selvom restriktionerne nu er løftet i Danmark, fortsætter vi med at spritte af og holde afstand.   Vi ses i Go' Motion

Husk masken

Så er der corona restriktioner igen, så husk at bære maske fra hoveddør til omklædning,

Pilates onsdag morgen

Go' Motion tilbyder nu Pilates hver onsdag kl.9 om morgenen med Instruktør Liv  

Lille prisstigning i vente

Efter hvad føles som meget lang tid, varsler vi en lille prisstigning med 12 til 15 kr. pr. måned for medlemsskab i Go' Motions center fra november 2021.  

Vi åbner igen!

Så åbner vi endeligt (den 6. maj) Her kan du se nyheden samt listen med restriktioner på DFHO's hjemmeside Når vi åbner op den 6. Maj sidder vi i Receptionen og tager imod alle nye medlemmer. Er du ny, og har lyst til at træne i Silkeborgs…

Vi åbner snart (forhåbentlig)

Vi åbner for indendørs fitness så snart vi må. Se de nyeste retningslinier på Bevæg dig for livet Vi ses

Go’Motion åbner igen så snart vi må

Vi satser på at åbne igen snarest muligt. Indtil da er der træning i teltet udenfor hver dag fra kl. 18 til kl. 20 hvor forsamlingsforbuddet er hævet til 25 personer. Vi kan midlertidigt kun være 10 personer i teltet af gangen, så vi…