
Kan og må man træne som 13 årig?
Vi har mange i den aldersgruppe, da vi ligger tæt på mange skoler.
Reglen er, at vi anbefaler at hvis man er under 15 år træner man sammen med en voksen.
Men det vurderes helt af forældrene, og ansvaret ligger også hos dem og deres…

Nye fantastiske videoer
Vi har optaget videoer af vores aktiviteter, inklusive de nye i BokseBoxen. Se videoerne her eller i vores Galleri

Tilbud: spar 400 kr.
April, maj og juni tilbuddet er ovre, check Tilmelding og Priser for at se hvad det koster at være medlem og at melde sig til.
Go'Motion, Silkeborgs ældste motionscenter, har et tilbud til dig:…

Donationer til ukrainske flygtninge
Motionscenteret med plads til alle
Kære medlemmer.
Vi modtager i disse uger en del ukrainske flygtninge til Silkeborg – formentlig op til 1000 personer.
Den første tid efter ankomsten er udfordrende for de fleste; man kommer…

Så starter vi yoga
Joan tager jer med på en tur i yogaens verden.
Der er også plads til dig, så tag med fredag kl 9 i Go’Motion Silkeborg.
Ring hvis du har spørgsmål på 20 48 36 38, vi vil gerne høre fra dig.

Restriktioner løftet
Vi tager hensyn til alle, så selvom restriktionerne nu er løftet i Danmark, fortsætter vi med at spritte af og holde afstand.
Vi ses i Go' Motion

Husk masken
Så er der corona restriktioner igen, så husk at bære maske fra hoveddør til omklædning,

Pilates onsdag morgen
Go' Motion tilbyder nu Pilates hver onsdag kl.9 om morgenen med Instruktør Liv

Lille prisstigning i vente
Efter hvad føles som meget lang tid, varsler vi en lille prisstigning med 12 til 15 kr. pr. måned for medlemsskab i Go' Motions center fra november 2021.

Vi åbner igen!
Så åbner vi endeligt (den 6. maj)
Her kan du se nyheden samt listen med restriktioner på DFHO's hjemmeside
Når vi åbner op den 6. Maj sidder vi i Receptionen og tager imod alle nye medlemmer. Er du ny, og har lyst til at træne i Silkeborgs…